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2011年11月16日

カラダのキモチ～生活改造

この頃、睡眠のパターンがまた変化している感覚があります。

更年期ってなんだか大変。自分の体調に常に気を配らないと。

夕べは実家に行き、母とおしゃべり。

今日はこれから広島市へ行きます。半日のコンサルテーションで日帰りです。

毎朝、７時からの『Ｇｌｅｅ』に元気をもらっています。

アメリカの高校生って、リベラルだな～。

  


Posted by Tomoko at 07:53 │Comments(0) │エイジング
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